《哎呀好身材第一季》上映于2019 年，是一部大陸制片出品，由張天愛 喬杉 凌瀟肅 王菊 杜海濤 錢楓 王大陸 范丞丞 王晨藝 }等主演的大陸綜藝，對白語言為國語。

《哎呀好身材第一季》劇情簡介：本節目由咪咕視頻和芒果TV聯合出品。一檔明星健康生活健身挑戰觀察真人秀，邀請四位嘉賓參與“好身材”計劃，改正各自的不良生活習慣，達到好身材的目標。節目傳遞健康生活理念，旨在倡導全民健身。

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